LEGGERE

04/11/2013

Camminare a Pasqua 2014. Marocco, il versante sud dell’Alto Atlante

Facile cammino da Taberkachte a Boutghrara nella Valle delle Rose e nella Gola d’Agouti e del M’Goun sul lato sud dell’Atlante. Siamo nella regione di Kalaa […]
04/11/2013

Camminare a Pasqua 2014. Argentario, l’isola che non c’è

Alla scoperta della bellezza selvaggia e della storia del promontorio che solo fino a 3.000 anni fa era un’isola, l’ottava dell’arcipelago toscano! Ancora oggi, come il […]
04/11/2013

Camminare a Pasqua 2014. Lapponia, il Sentiero del Re

Il Grande Nord d’Europa, dove il camminare scandisce il tempo del pensiero mentre gli occhi si nutrono di vastità e bellezza. Un viaggio per chi ama […]
04/11/2013

Camminare a Pasqua 2014. La Via Francigena da Lucca a Siena

Sulla Via per Roma, dal Duomo di Lucca a Piazza del Campo a Siena. A piedi come uomini di fede o faccendieri. Un patrimonio fatto di […]
04/11/2013

Camminare a Pasqua 2014. Sulle acque da Treviso a Venezia

Seguendo il corso del Fiume Sile, accediamo a piedi a Venezia, la città dove si cammina, provando anche a camminare sulle sue acque! Camminare è l’attività […]
04/11/2013

I consigli di Tessa Gelisio: anche la carta igienica inquina

Morbida e profumata, la carta igienica è uno di quegli elementi rassicuranti all’interno del nostro bagno: impossibile farne a meno! C’è da sapere però che più […]
03/11/2013

Balla per le donne – LAP 588

+++++> DOPO TUTTO <+++++ IL MONDO INIZIA A PIEDI – i nuovi viaggi a piedi delle Vie dei Canti 2014/15 …la trovi proprio in fondo, Dopo […]
03/11/2013

Una guida sul Cammino di Santiago

Rifugge la banalità. Un viaggio a piedi nell’isola del Giglio? Certo, ma non in estate. Troppo facile, meglio in un fine settimana di novembre quando puoi […]
02/11/2013

T’assaggio di Shiatsu – LAP 587

+++++> DOPO TUTTO <+++++ IL MONDO INIZIA A PIEDI – i nuovi viaggi a piedi delle Vie dei Canti 2014/15 …la trovi proprio in fondo, Dopo […]
01/11/2013

Il cibo è la tua medicina

Un seminario di due giorni, una conferenza introduttiva e la possibilità di avere consulenze individuali da parte di Francisco Varatojo, direttore dell’Istituto Macrobiotico del Portogallo. La […]
31/10/2013

Una piazza anche per te – LAP 586

+++++> DOPO TUTTO <+++++ IL MONDO INIZIA A PIEDI – i nuovi viaggi a piedi delle Vie dei Canti 2014/15 …la trovi proprio in fondo, Dopo […]
31/10/2013

Vegani di tutto il mondo, unitevi

Puoi portare ai tuoi colleghi d’ufficio assaggi vegan. O puoi radunare gli amici a casa tua e proiettare un documentario sul tema della scelta vegan. Ma […]
30/10/2013

Creativi con Tra Terra e Cielo – LAP 585

+++++> DOPO TUTTO <+++++ IL MONDO INIZIA A PIEDI – i nuovi viaggi a piedi delle Vie dei Canti 2014/15 …la trovi proprio in fondo, Dopo […]
29/10/2013

A Capodanno sul Cammino portoghese di Santiago

Ci sono tanti modi per raggiungere Santiago de Compostela, la mecca dei pellegrini di tutto il mondo. La via portoghese è la meno battuta ma non […]
27/10/2013

Capodanno in Puglia per vedere la prima alba dell’anno

Se ci si sveglia prima dell’alba, la ricompensa è un orizzonte speciale con il sole che spunta dall’altra parte del Canale, sopra le terre a Oriente. […]
17/06/2015

17 giugno immagini

             
18/06/2015

La cura del limone. Così ho pulito mente e corpo

Tutto è iniziato da quel fastidioso gonfiore della mia pancia. Che i pranzi fossero lauti o modesti cambiava ben poco. E che dire dell’alito cattivo e […]
19/06/2015

Trek di scoperta: la TransLagorai | 29 giugno – 5 luglio 2015

TransLagorai, una parola strana? Non vi confondete con la Transiberiana o con qualche altra grande via di comunicazione. No, nulla di tutto ciò, nessun mezzo di […]
20/06/2015

Appuntamenti giugno 2015 | L’Appuntalapis XXI

 SUQ SUQfino a me 24 giu GENOVA. Festival dei popoli e delle culture. Spettacoli, laboratori, lezioni di gastronomia e danza etnica, incontri letterari, dibattiti. botteghe artigiane. […]
21/06/2015

Cibi, creme e rimedi: tutti gli alleati della tintarella

Benvenuta estate 2015! Lo sai che una buona e sana abbronzatura passa anche dalle scelte a tavola? Da una parte rafforzi le difese della pelle, dall’altra […]
22/06/2015

I Ching, le risposte arrivano dall’oracolo cinese

A 48 anni si è iscritta a un corso di lingua cinese. Mai e poi mai avrebbe immaginato che nel giro di poco tempo sarebbe passata […]
23/06/2015

Camminare è meditare. Esercizi per liberarsi da città, ira e possesso

Riscoprire la natura con il passo lento del camminatore aiuta a ritrovare la spiritualità perduta o sonnacchiosa dentro di noi. Non si tratta di essere seguaci […]
24/06/2015

Vegetariani e vegani: i nuovi alieni? Con ironia

Sembra una storia di fantascienza ma non la è. È tutto vero. Si comincia da una decisione molto personale, non mangiare più esseri viventi. Questo cambierà […]
25/06/2015

Perché è meglio mangiare cereali integrali? | Guarda qua

In questo video la nutrizionista clinica Giufrè parla di cereali integrali e spiega in poco più di due minuti l’effetto positivo che hanno sul nostro organismo […]
28/06/2015

28 giugno immagini

             
29/06/2015

I 10 trekking (italiani) dell’estate 2015

C’è chi dice che proprio d’estate l’Italia offra il suo miglior volto. Anche se una considerazione del genere è legata all’abitudine tutta locale di camminare soprattutto […]
30/06/2015

Il bacio tra Giove e Venere | 30 giugno 2015

Vicini, sempre più vicini, sin quasi a baciarsi. Giove e Venere sono in rotta di (apparente) collisione nella volta celeste e poco dopo il tramonto splendono […]