LEGGERE

06/07/2015

Franco Berrino: 10 consigli per prevenire a tavola i tumori

Il Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro (WCRF), la cui missione è di promuovere la prevenzione primaria dei tumori attraverso la ricerca e la divulgazione […]
05/07/2015

Riutilizza i fondi di caffè | Io lo faccio così

Riutilizza i fondi caffè per creare un deodorante per auto, utile per assorbire l’umidità e i cattivi odori. Inserisci un po’ di fondi, precedentemente messi ad […]
04/07/2015

Appuntamenti luglio 2015 | L’Appuntalapis XXII

 CAFFEINA 2015fino a do 5 lug VITERBO. Un festival letterario, innanzitutto, ma aperto a musica, cinema, teatro e al cibo. E allora, ecco gli incontri con […]
03/07/2015

Alex Langer: più lento, più profondo, più dolce

Il 3 luglio è il giorno dell’anniversario dell’addio di Alex Langer. Venerdì la clessidra del tempo si capovolgerà ancora una volta per ricordarci che sono trascorsi […]
02/07/2015

Viaggiare a piedi d’estate, i 6 errori più comuni da evitare

Come godere al meglio delle emozioni di un viaggio a piedi d’estate? Come mantenersi in forma e rigenerarsi a contatto con la natura, assaporandone i silenzi, […]
01/07/2015

Il bambino che fa i compiti alla luce del lampione. La foto della lotta per un sogno

Un bambino in ginocchio su un marciapiede. Uno sgabello usato come tavolino. La testa china sui libri e lo sguardo concentrato sui compiti. Una scena illuminata […]
01/07/2015

Grecia, conoscere il prezzo e non comprendere il valore

Cari greci, come va? Qui è l’Italia che vi parla, la vostra dirimpettaia, quella che avete colonizzato quasi tremila anni fa con poche armi e molti […]
30/06/2015

Il bacio tra Giove e Venere | 30 giugno 2015

Vicini, sempre più vicini, sin quasi a baciarsi. Giove e Venere sono in rotta di (apparente) collisione nella volta celeste e poco dopo il tramonto splendono […]
29/06/2015

I 10 trekking (italiani) dell’estate 2015

C’è chi dice che proprio d’estate l’Italia offra il suo miglior volto. Anche se una considerazione del genere è legata all’abitudine tutta locale di camminare soprattutto […]
28/06/2015

28 giugno immagini

             
25/06/2015

Perché è meglio mangiare cereali integrali? | Guarda qua

In questo video la nutrizionista clinica Giufrè parla di cereali integrali e spiega in poco più di due minuti l’effetto positivo che hanno sul nostro organismo […]
24/06/2015

Vegetariani e vegani: i nuovi alieni? Con ironia

Sembra una storia di fantascienza ma non la è. È tutto vero. Si comincia da una decisione molto personale, non mangiare più esseri viventi. Questo cambierà […]
23/06/2015

Camminare è meditare. Esercizi per liberarsi da città, ira e possesso

Riscoprire la natura con il passo lento del camminatore aiuta a ritrovare la spiritualità perduta o sonnacchiosa dentro di noi. Non si tratta di essere seguaci […]
22/06/2015

I Ching, le risposte arrivano dall’oracolo cinese

A 48 anni si è iscritta a un corso di lingua cinese. Mai e poi mai avrebbe immaginato che nel giro di poco tempo sarebbe passata […]
21/06/2015

Cibi, creme e rimedi: tutti gli alleati della tintarella

Benvenuta estate 2015! Lo sai che una buona e sana abbronzatura passa anche dalle scelte a tavola? Da una parte rafforzi le difese della pelle, dall’altra […]
01/09/2013

Capodanno 2014 a piedi. El camino portuguès a Santiago

Ci sono tanti modi per raggiungere Santiago de Compostela, la mecca dei pellegrini di tutto il mondo. Uno dei più apprezzati è passare per il versante […]
02/09/2013

Capodanno 2014 a piedi. Intorno al Lago di Bolsena

Ogni giorno, fino al nuovo anno, un piccolo mondo antico di storie di briganti e paesaggi di pace e serenità si apre in cammino. Percorriamo la […]
03/09/2013

Capodanno 2014 a piedi. Val Maira, camminando sulla neve

La Val Maira in inverno è un sogno. Camminatore in più, camminatore in meno, incontriamo lo stesso numero di persone della Groenlandia. Immaginiamoci in cammino con […]
04/09/2013

Capodanno 2014 a piedi. L’alba dei popoli in terra d’Otranto

La prima alba dell’anno in Italia sorge a Punta Palascia. Siamo vicini ai Balcani e due sponde diverse dello stesso mare si destano in contemporanea. Nel […]
05/09/2013

Capodanno 2014 a piedi. Gli eremiti del deserto del Marocco

Cuoco, uomini blu e cammellieri al seguito per un viaggio a piedi lungo la via di sabbia che conduce a Tagounite. Nel mare di dune del […]
06/09/2013

Cibo e medicina, chi vale di più? – LAP 574

+++++> DOPO TUTTO <+++++ A CAPODANNO SUL CAMMINO PORTOGHESE DI SANTIAGO …la trovi proprio in fondo, Dopo Tutto. =======> IL PRIMO <======= GIGLIO D’AUTUNNO ve 15 […]
07/09/2013

Il Cammino di Santiago per vegetariani e celiaci

L’utilità di questo (ennesimo) libro sul Cammino di Santiago non è da ricercare nelle mappe dettagliate contenute al suo interno. E né nelle informazioni pratiche su […]
08/09/2013

Cromoterapia: fare il bagno o la doccia immersi nei colori

Alle pelle bagnata dall’acqua, che viene giù a pioggia o a scrosci, si abbinano i colori che rapiscono lo sguardo e proiettano il cervello verso una […]
09/09/2013

Manifesto del contadino impazzito

Amate pure il guadagno facile, l’aumento annuale di stipendio, le ferie pagate. Chiedete più cose prefabbricate, abbiate paura di conoscere i vostri prossimi e di morire. Quando vi […]