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Un Monte di Tamburi | 30 ottobre – 1 novembre 2015

 

Rifugio Isera >> Garfagnana >> Corfino (LU) – Parco nazionale dell’Appennino

UN MONTE DI TAMBURI



qi gong, musica
e movimento

ve 30 ottobre – do 1 novembre 2015

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Immergiamoci nel mondo dei suoni attraverso il contatto con strumenti a percussione di lontane tradizioni. Ascoltiamo il nostro ritmo pulsare ed entriamo quasi senza accorgercene nel clima della musica e delle danze. Con Francis Morlacchi e Antonio Masella.
La cucina è macrovegana

È un progetto WALK EAT LOVE


   IL PROGRAMMA


VENERDI 30


Ritroviamoci attorno al fuoco per iniziare a prendere confidenza con gli strumenti in un flusso spontaneo ed evocativo.

SABATO 31


Iniziamo la giornata camminando nei dintorni selvaggi e incantati. Lavoriamo con l’energia del cielo e della terra armonizzando lo Yin e lo Yang dentro di noi. Nel pomeriggio conosciamo le tecniche di utilizzo degli strumenti e per impariamo i ritmi della tradizione africana. Giochi ed esercizi di improvvisazione musicale e di espressione corporea per far nascere una piccola tribù di montagna in un clima di festa e coinvolgimento.

DOMENICA 1


Cominciamo la giornata con movimenti dolci e leggeri, che senza sforzi eccessivi ci fanno stimolare muscoli che utilizziamo poco o quasi mai durante il giorno e ci permettono di riscoprire il valore del proprio corpo. Passeggiate, attività creative e ricreative, sorprese, silenzi, saluti.

 

QUANDO

 Da venerdì 30 ore 20 con la cena fino a domenica 1 ore 15.

 
DOVE


Al Rifugio Isera, a Corfino, in Garfagnana (Lucca), a 1.208 metri di quota, all’interno del Parco Nazionale dell’Appennino tosco-emiliano. È raggiungibile in auto o con mezzi pubblici.

 

FRANCIS MORLACCHI


è artigiano del legno costruisce di tutto: tavoli, sedie, letti, divani. Per hobby inventa strumenti musicali percussivi che si diletta a suonare con amici e organizza gruppi di drum circles come facilitatore.

 

WALK EAT LOVE

tre chiavi per la felicità
WALK: camminare, la prima attività dell’uomo
EAT: mangiare, cucinare, nutrire l’uomo e il pianeta.
LOVE: la relazione con se stessi, con il vicino, con il pianeta.

QUOTA

Euro 150, tutto compreso con alloggio in Rifugio, euro 190 con alloggio in agriturismo (a 2 km) o albergo (a 5 km).
Associazione e assicurazione annuali Tra Terra e Cielo, euro 26.

INFO E PRENOTAZIONI

0583-356182, -77, ore 9-13, 14-18 da lunedì a venerdì – helpline: 331-9165832
segreteria@traterraecielo.it www.rifugioisera.it

Impara i segreti dell’agricoltura domestica con i suggerimenti dell’agricoltura sinergica e biodinamica in un’ottica di progettazione in permacultura
TraTerraeCielo
TraTerraeCielo
Abbiamo la convinzione che il cambiamento del pianeta nasca all’interno di ognuno di noi, dall’attenzione che poniamo al cibo che scegliamo, dalla qualità delle relazioni che intratteniamo con il mondo esterno e con noi stessi/e, dal tipo di benessere che ci doniamo.

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