04/09/2018
Bodda 1

METODO BATES

Vedere senza sforzo, con Silvia Bodda alla vacanza mare dall’8 al 15 settembre. Sono Silvia Bodda, abito in Valle di Susa, tra caprioli e No-Tav, dove […]
31/08/2018
Energia 1

ALBERO TERRA FUOCO METALLO ACQUA

La struttura energetica dell’essere umano ed i cinque elementi: Albero, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua; con Simona Mezzera alla vacanza mare dal 8 al 15 settembre. Sono […]
29/08/2018
Hatha 2

CALMA DELLA MENTE

Semplicità e silenzio……Hatha Yoga mattutino con Federica Gazzano alla vacanza mare dal 8 al 15 settembre. Sono Federica Gazzano, amo la natura, la semplicità e il […]
28/08/2018
DANZE 1

DANZE PER IL CORPO E PER L’ANIMA

Le danze in cerchio di Antonietta Serina per sentire l’energia e l’armonia in se stessi, alla vacanza mare dal 1 al 8 settembre. Mi chiamo Maria […]
27/08/2018
laboratorio 2

I SOGNI POSSONO AVVERARSI

Il laboratorio artistico per i bimbi con Stefania Feletti alla vacanza mare dal 1 al 8 settembre. Ciao sono Stefania Feletti, una pazza operatrice olistica con […]
27/08/2018
I ching 1

LEGGERE I CHING, L’ORACOLO

Tesesa Kozak e l’ I CHING alla vacanza mare dal 1 al 8 settembre. Sono insegnante di lingua cinese e cultrice dell’antico oracolo cinese, I CHING. […]
24/08/2018

NUOCE GRAVEMENTE ALL’IGIENE (INTIMA)

Ci sono fenomeni incomprensibili nel mondo moderno. No, non sto parlando della politica italiana, parlo di fenomeni di costume, anzi di consumo per me difficili da comprendere. L’Italia […]
24/08/2018
Dealma 1

MACROBIOTICA GOLOSA

Per appagare la golosità con l’alimentazione macrobiotico vegana, Dealma Franceschetti al mare dal 1 all’ 8 settembre. Sono una food-blogger e terapista macrobiotica. Il mio lavoro […]
23/08/2018
Qi 1

L’ARTE DELL’ASCOLTO

Carlo Siccardi alla vacanza mare dal 1 all’8 settembre. Sono insegnante yoga, training gong, ascoltatore di silenzi. Lo spazio del mattino alla vacanza mare di TTC […]
23/08/2018
buffet-di-dolci

IL NOSTRO AMICO ZUCCHERO

Quello bianco, raffinato, è un vero e proprio veleno. Meglio sostituirlo con malto, succo d’agave, sciroppo d’uva, di mele, d’acero o semplicemente con un profumato cucchiaino […]
22/08/2018
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Vivere leggeri: Elogio alla Macrobiotica 2

40 anni fa avevo problemi di gastrite. Vado dal medico della mutua che mi prescrive un flacone di un qualche liquido: “Un cucchiaio prima dei pasti.” Ah […]
21/08/2018
yin e yang

Vivere leggeri: elogio della macrobiotica

Ho incontrato la Macrobiotica a Roma, sulla gradinata del Palazzo delle Esposizioni, anni ’70. Un signore distribuiva bigliettini di promozione di un ristorante macrobiotico in via […]
21/08/2018
Flamenco 1

IL FLAMENCO ACCOGLIE

Lorena Ferri ed il flamenco alla vacanza mare dal 25 agosto al 1 settembre. Mi chiamo Lorena e vivo in montagna a 40 km da Bologna. […]
20/08/2018
Cioco 2

FACCIAMO FINTA CHE

Federica Testa animerà le giornate dei bimbi alla vacanza mare dal 25 agosto al 1 settembre. Sono Federica festa. Faccio teatro e lavoro con i bimbi. […]
17/08/2018
disegno 2

A CHI NON PIACE DISEGNARE?

Per trasferire il proprio “sentire” su carta, alla vacanza mare dal 25 agosto al 1 settembre. Sono una persona creativa, solare, positiva, che ama più che […]
15/07/2013

Le ricette di Luca – La cecina

E’ conosciuta con tanti nomi: cecina, farinata, torta di ceci, cinque e cinque. L’ingrediente di base è la farina di ceci. Si cuoce in forno a […]
22/07/2013

Le ricette di Luca – Cipolle al forno

Le cipolle al forno sono un dolce e saporito contorno, ideale per accompagnare ogni tipo di piatto. Se ami quest’ortaggio, non puoi non provare questa specialità. […]
27/07/2013

Le ricette di Luca – Carote e daikon con semi

Il ravanello bianco è stato ribattezzato con il nome daikon: un delizioso contorno dalle proprietà digestive, sciogligrassi, diuretiche e depurative. Presenta una forma molto simile a […]
28/07/2013

Le ricette di Luca – Farro con lenticchie

Questa zuppa è un piatto unico, sostanzioso e sempre buono da mangiare. Inoltre il farro con lenticchie si può preparare in anticipo e gustare anche nei […]
26/08/2013

Le ricette di Luca – Finocchi alla curcuma

Una ricetta semplice in grado di conquistare tutti i palati. I finocchi alla curcuma sono un piatto veloce, colorato, economico ed originale. La curcuma è un […]
29/08/2013

Buono, l’ho fatto io! Pane e focacce in vacanza

Le porte della cucina aperte tutti. Con il laboratorio di pane e focacce, Luca Camilli, cuoco esperto di cultura vegetariana e macrobiotica, rivelerà i segreti della […]
01/09/2013

Le ricette di Luca – Seitan con radicchio

Il seitan è un alimento molto utilizzato nella cucina vegetariana e ha un gusto delicato e una consistenza morbida e vellutata. Il consiglio è di provarlo […]
10/09/2013

Le ricette di Luca – Vellutata di zucca

Cosa c’è di meglio di un’ottima vellutata di zucca ora che l’autunno è alle porte? Sono facili da preparare, sono buone e in più sono anche […]
14/09/2013

Le ricette di Luca – Seitan al limone

Semplice, veloce e gustoso: ecco il seitan al limone. Altamente proteico, è un buon modo per mettersi a tavola e andare sul sicuro nel far assaggiare […]