LEGGERE

13/05/2015

Così la Biodanza può migliorare la vita

Maria Cristina Ghidoni è un’operatrice tirocinante di Biodanza. Ma è anche un’appassionata di musica, di ecologia e di letture. E soprattutto, ci tiene a dire, «non […]
12/05/2015

Riso integrale: che scoperta per il mio corpo

Finalmente mi sono decisa. Girovagando tra le corsie dei supermercati arrivo davanti allo scaffale del riso, faccio una finta al basmati, scarto il carnaroli e afferro […]
10/05/2015

Sbarchi di migranti in Italia, la mia verità

Sbatte i pugni sul tavolo e scuote la testa: «La realtà non te la raccontano». Barka Kati, libico di Tripoli, invita ad andare al di là […]
09/05/2015

Chiave di lettura | Umiliati e obesi: siamo quello che non mangiamo

Una volta si diceva che siamo quello che mangiamo. Ora non più. Vegetariani, vegani, marobiotici, lattofobi, crudisti, sushisti, naturisti, no gluten, carnivori, fruttivori, localivori: tutto fuorché […]
08/05/2015

8 maggio immagini

                 
07/05/2015

Respirando – Trekking e Teatro | 29 maggio – 2 giugno 2015

  Rifugio Isera >> Garfagnana>> Corfino (LU) – Parco nazionale dell’Appennino RESPIRANDO LABORATORIO DI ARTI SCENICHE A CIELO APERTOcon Giovanni Delfino di Teatri del Vento ve […]
07/05/2015

Se il succo di frutta sostituisce… la frutta

Ammetto che non ci ho visto più. Quando a fine pasto la mamma ha invitato il capriccioso bambino a bere un succo di frutta al posto […]
06/05/2015

Appuntamenti maggio 2015 | L’Appuntalapis XVII

  PEDALANDO NELLA STORIA fino a do 7 giu TOSCANA. Natura, arte, gastronomia, sport: nella prima edizione del Tuscany bike challenge c’è tutto il meglio che […]
05/05/2015

Lo sai che… lo zenzero è un viagra naturale?

Lo zenzero è considerato un efficace tonico Yang, una sorta di viagra naturale il quale serve proprio per rafforzare le energie maschili, del fuoco e della […]
04/05/2015

Camminare rende creativi e fiduciosi. Ecco dove andare

Andare all’estero è un’esperienza che arricchisce: nuovi amici, nuove esperienze, nuove storie da raccontare. Secondo alcuni scienziati può addirittura farci diventare più creativi. Da tempo scrittori […]
03/05/2015

Caleidoscopio fai da te | Io lo faccio così

Per iniziare prendi un rotolo di cartone, come quello della carta da cucina, e tre specchietti di vetro o di carta adesiva a specchio, uguali tra […]
02/05/2015

Appuntamenti maggio 2015 | L’Appuntalapis XVI

 OFFICINALIA 2015fino a do 3 mag BELGIOIOSO (PV). Una delle prime manifestazioni dedicate al bio e al vivere sano è giunta a una nuova attesa edizione. […]
01/05/2015

1 maggio immagini

               
30/04/2015

Il calendario di frutta e verdura

Sei sicuro di mangiare cibi di stagione? Non è una sciccheria, ma è il primo passo per stare bene. L’alimentazione con cibi sani secondo i ritmi […]
27/04/2015

Tarassaco, fiore di amore, cucina e guarigione

Immagina anche tu un grande prato verde che con l’arrivo della primavera diventa tutto giallo. Uno di quei gialli così intensi e presenti che personalmente non […]
06/03/2014

Pasqua in Marocco sull’Alto Atlante

Questo è un facile cammino da Taberkachte a Boutghrara nella Valle delle Rose e nella Gola d’Agouti e del M’Goun sul lato sud dell’Atlante. Siamo nella […]
07/03/2014

Pasqua in Toscana, all’Argentario sull’isola che non c’è

Alla scoperta della bellezza selvaggia e della storia del promontorio che fino a 3.000 anni fa era un’isola, l’ottava dell’arcipelago toscano. L’isola che non c’è più […]
08/03/2014

Pasqua in Lapponia sul Sentiero del Re

Il Grande Nord d’Europa, dove il camminare scandisce il tempo del pensiero mentre gli occhi si nutrono di vastità e bellezza. Un viaggio per chi ama […]
09/03/2014

A Pasqua sulla Via Francigena da Lucca a Siena

Sulla Via per Roma, dal Duomo di Lucca a Piazza del Campo a Siena. A piedi come uomini di fede o faccendieri. Un patrimonio fatto di […]
09/03/2014

In vacanza con Berrino – LAP 610

+++++> DOPO TUTTO <+++++ IL MONDO INIZIA A PIEDI – i nuovi viaggi a piedi delle Vie dei Canti 2014/15 …la trovi proprio in fondo, Dopo […]
10/03/2014

A Pasqua da Treviso a Venezia lungo il Sile

Immagina di passare nel bel mezzo di campagne intatte, accarezzate da piccoli canali di acqua limpida che diventeranno fiume e puntellate da alberi secolari, pioppi e […]
10/03/2014

La settimana di Berrino… e non solo – LAP 611

+++++> DOPO TUTTO <+++++ IL MONDO INIZIA A PIEDI – i nuovi viaggi a piedi delle Vie dei Canti 2014/15 …la trovi proprio in fondo, Dopo […]
11/03/2014

Rallenta, è Pasqua! Toscana, Lapponia, Marocco, Venezia 2014

Puoi andare tra terra e mare lungo il Sile fino a Venezia o camminare dal Duomo di Lucca a Piazza del Campo a Siena come uomini […]
12/03/2014

Danze etniche a Ferragosto – LAP 612

+++++> DOPO TUTTO <+++++ IL MONDO INIZIA A PIEDI – i nuovi viaggi a piedi delle Vie dei Canti 2014/15 …la trovi proprio in fondo, Dopo […]
26/03/2014

Into the Wild, le foto originali di Chris McCandless

Into the Wild è un vero e proprio inno alla vita. Viene raccontata la storia vera di Christopher McCandless, un giovane benestante che rinuncia a tutte […]
30/03/2014

Berrino: ecco come mangiare meglio

L’etichetta dei cibi? “Se la bisnonna la capisce allora è scritta bene”. Bere tanta acqua? “Macché!”. E il latte, almeno quello, fa davvero così bene alle […]
01/04/2014

Passi e parole fin quando vuoi tu: PasPart Tu 2014

  Da Villa San Giovanni a…? Dal 12 marzo al…? Riccardo Carnovalini e Anna Rastello viaggiano rigorosamente a piedi e senza meta, contando solo sulla disponibilità […]