06/06/2016

Apuane mon amour: suoni e passi della natura

Vette aspre, bianche e dall’aspetto lunare. Il loro profilo netto e tagliente ricorda più le Alpi che le dolci curve del dirimpettaio Appennino. Strabone, geografo dell’Antica […]
05/06/2016

La ricetta per dimagrire? «Meno pillole più amore per sé» | Silvia Petruzzelli

Vogliamo dimagrire? Cominciamo a chiederci perché ingrassiamo. Lo dice Silvia Petruzzelli, naturopata e consulente di alimentazione naturale: «Quando ero piccola – racconta – ho avuto problemi […]
04/06/2016

Appuntamenti giugno 2016 | L’Appuntalapis LIII

IT.A.CÀ, MIGRANTI E VIAGGIATORIfino a do 5 giu PARMA. Questo è il festival del turismo responsabile. Un festival nel nome e nel segno del viaggio come […]
25/05/2016

L’Armonia si ritrova al Castello di Belgioioso | 2-5 giugno 2016

Ritrova la tua armonia al Castello di Belgioioso in occasione della tredicesima edizione di Armonia il festival dedicato alle proposte per il benessere che si svolgerà […]
21/05/2016

Al cinema con lo zaino | Film per iniziare a viaggiare a piedi

Cinema e cammino sono amanti. Non sono ancora marito e moglie e forse non lo diventeranno mai. Il rapporto si basa su improvvise e irresitibili passioni […]
20/05/2016

Conigli, somarelli, gatti: basta accarezzarli per stare bene | Pet therapy

Migliora la vita, diminuisce il senso di solitudine, sconfigge la depressione, dona sicurezza e tranquillità e riduce lo stress. Sono solo alcuni degli effetti benefici derivanti […]
15/05/2016

Appuntamenti maggio 2016 | L’Appuntalapis LI

  LA SETTIMANA MONDIALE DELLA LENTEZZAfino a do 15 mag PIANETA. Rallentare almeno per un giorno fino a quasi fermarsi per vedere se così si vive […]
13/05/2016

Riempiamo piazze e scuole con il Qi Gong

Due anime che condividono lo stesso spazio: quella alternativa e meditativa del Qi Gong e quella tradizionale e rassicurante dell’amore per la famiglia e della cura […]
11/05/2016

Masticare bene, masticare tutto. Tutti i benefici della masticazione

Avete mai provato a contare quante volte masticate un pezzetto di pane? 5-6 volte? Pochissime. 15-16? Poche. 25-30? Ancora non ci siamo. Meglio farlo almeno 32 […]
10/05/2016

5 motivi per cui Albert Einstein andrebbe al mare con Tra Terra e Cielo

Si racconta che da ragazzo Albert Einstein abbia trascorso un anno a bighellonare. Se non si perde tempo non si arriva da nessuna parte, cosa che […]
09/05/2016

Bere tanta acqua al giorno? E perché mai?

Lo spunto a vederci chiaro è nato dalla risposta di Franco Berrino alla raccomandazione a bere ogni giorno tanta acqua. «Nessuno ha mai capito su cosa […]
07/05/2016

La mia Zanzibar per camminatori: semplice, lenta e felice | Dwa

Prima uno schiaffo ai predatori del mondo («qui sono arrivati tanti soldi, ma sono finiti nelle tasche di pochi») e poi una carezza a chi, come […]
21/04/2016

Silent Day | 6-8 maggio 2016

  Rifugio Isera >> Garfagnana >> Corfino (LU) – Parco nazionale dell’Appennino SILENT DAY Intensivo di meditazione espressiva non verbale ve 6 – do 8 maggio […]
19/04/2016

Appuntamenti aprile 2016 | L’Appuntalapis XLVIII

COSTIERA AMALFITANA, TREKKING ITINERANTEve 22 – lu 25 apr AMALFI (SA). Mini trekking da percorrere a piedi lungo i camminamenti utilizzati per secoli da contadini e […]
18/04/2016

La Voce che Cura | 20-22 maggio 2016

  Rifugio Isera >> Garfagnana >> Corfino (LU) – Parco nazionale dell’Appennino LA VOCE CHE CURA Residenziale di crescita personale attraverso il Corpo, la Voce e […]
04/08/2015

Serafino, l’asino ritrovato

Questa è una storia a lieto fine. Una di quelle che avrebbe potuto raccontare Collodi o che De Amicis avrebbe inserito in un capitolo del libro […]
02/09/2015

La danza del cuore dell’ex contadina girovaga

Prendere sei mesi di aspettativa dal lavoro, tenere chiusa in un cassetto la laurea in lingue e letterature straniere e girare l’Italia come contadina volontaria in […]
16/09/2015

Chiave di lettura | Zona Rossa

Per qualche mese, nel 2014, tutto il mondo ha tremato di fronte a un minuscolo virus. Ebola è uscito dalle foreste dell’Africa e ha minacciato di […]
22/09/2015

Donne che amano gli animali: asini, puledre, cani camminatori

Donne che trovano negli animali il loro miglior amico. Un asino insegnante, una puledra da domare, un cane camminatore o un cane che riscalda sterno e […]
24/09/2015

La preghiera laica di Erri De Luca per i migranti | Guarda qua

“Mare nostro che non sei nei cieli“: comincia così la preghiera laica di Erri De Luca dopo l’ennesimo naufragio di migranti annegati mentre scappavano dalla fame, […]
25/09/2015

Expo? Ci sono stato ma non ci tornerei perché è vietato capire

Expo sì, Expo no. Alla fine ci sono andato (a moderare un dibattito) e mi sono convinto che non porterei mai una classe di ragazzi all’Esposizione […]
27/09/2015

Rifugio Isera cerca cuoco e aiuto tuttofare

RIFUGIO ISERA (Corfino – LU, Parco Orecchiella) cerca, per i week end di apertura nelle stagioni autunno, inverno, primavera:– CUOCO/A LOCALE (proveniente dalla provincia di Lucca […]
02/10/2015

Se i bambini non si sporcano le scarpe di fango

C’è un’emergenza educativa in atto di cui siamo – chi più chi meno – diversamente responsabili. Ci siamo persi la natura. E non solo a scuola. […]
14/10/2015

Nei panni di un migrante. Carcere compreso | Flaviano Bianchini

In effetti per alcuni mesi si erano perse le sue tracce. Una preoccupazione che fa presto a trasformarsi in timore se a svanire nel nulla è […]