04/09/2018
Bodda 1

METODO BATES

Vedere senza sforzo, con Silvia Bodda alla vacanza mare dall’8 al 15 settembre. Sono Silvia Bodda, abito in Valle di Susa, tra caprioli e No-Tav, dove […]
31/08/2018
Energia 1

ALBERO TERRA FUOCO METALLO ACQUA

La struttura energetica dell’essere umano ed i cinque elementi: Albero, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua; con Simona Mezzera alla vacanza mare dal 8 al 15 settembre. Sono […]
29/08/2018
Hatha 2

CALMA DELLA MENTE

Semplicità e silenzio……Hatha Yoga mattutino con Federica Gazzano alla vacanza mare dal 8 al 15 settembre. Sono Federica Gazzano, amo la natura, la semplicità e il […]
28/08/2018
DANZE 1

DANZE PER IL CORPO E PER L’ANIMA

Le danze in cerchio di Antonietta Serina per sentire l’energia e l’armonia in se stessi, alla vacanza mare dal 1 al 8 settembre. Mi chiamo Maria […]
27/08/2018
laboratorio 2

I SOGNI POSSONO AVVERARSI

Il laboratorio artistico per i bimbi con Stefania Feletti alla vacanza mare dal 1 al 8 settembre. Ciao sono Stefania Feletti, una pazza operatrice olistica con […]
27/08/2018
I ching 1

LEGGERE I CHING, L’ORACOLO

Tesesa Kozak e l’ I CHING alla vacanza mare dal 1 al 8 settembre. Sono insegnante di lingua cinese e cultrice dell’antico oracolo cinese, I CHING. […]
24/08/2018

NUOCE GRAVEMENTE ALL’IGIENE (INTIMA)

Ci sono fenomeni incomprensibili nel mondo moderno. No, non sto parlando della politica italiana, parlo di fenomeni di costume, anzi di consumo per me difficili da comprendere. L’Italia […]
24/08/2018
Dealma 1

MACROBIOTICA GOLOSA

Per appagare la golosità con l’alimentazione macrobiotico vegana, Dealma Franceschetti al mare dal 1 all’ 8 settembre. Sono una food-blogger e terapista macrobiotica. Il mio lavoro […]
23/08/2018
Qi 1

L’ARTE DELL’ASCOLTO

Carlo Siccardi alla vacanza mare dal 1 all’8 settembre. Sono insegnante yoga, training gong, ascoltatore di silenzi. Lo spazio del mattino alla vacanza mare di TTC […]
23/08/2018
buffet-di-dolci

IL NOSTRO AMICO ZUCCHERO

Quello bianco, raffinato, è un vero e proprio veleno. Meglio sostituirlo con malto, succo d’agave, sciroppo d’uva, di mele, d’acero o semplicemente con un profumato cucchiaino […]
22/08/2018
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Vivere leggeri: Elogio alla Macrobiotica 2

40 anni fa avevo problemi di gastrite. Vado dal medico della mutua che mi prescrive un flacone di un qualche liquido: “Un cucchiaio prima dei pasti.” Ah […]
21/08/2018
yin e yang

Vivere leggeri: elogio della macrobiotica

Ho incontrato la Macrobiotica a Roma, sulla gradinata del Palazzo delle Esposizioni, anni ’70. Un signore distribuiva bigliettini di promozione di un ristorante macrobiotico in via […]
21/08/2018
Flamenco 1

IL FLAMENCO ACCOGLIE

Lorena Ferri ed il flamenco alla vacanza mare dal 25 agosto al 1 settembre. Mi chiamo Lorena e vivo in montagna a 40 km da Bologna. […]
20/08/2018
Cioco 2

FACCIAMO FINTA CHE

Federica Testa animerà le giornate dei bimbi alla vacanza mare dal 25 agosto al 1 settembre. Sono Federica festa. Faccio teatro e lavoro con i bimbi. […]
17/08/2018
disegno 2

A CHI NON PIACE DISEGNARE?

Per trasferire il proprio “sentire” su carta, alla vacanza mare dal 25 agosto al 1 settembre. Sono una persona creativa, solare, positiva, che ama più che […]
06/06/2014

Franco Berrino: io mangio così

Le dichiarazioni dell’oncologo Franco Berrino alla trasmissione Le Iene hanno fatto il giro d’Italia: “Se ci ammaliamo aumenta il Pil e diminuisce lo spread“. Contattato nell’ambito […]
04/07/2014

Le spezie che guariscono

Hai mai sentito parlare di spezie che guariscono? Dalla cannella ai chiodi garofano, dal rosmarino al basilico, hanno poteri curativi o preventivi, alcuni si perdono nella […]
12/07/2014

Berrino: la verità su dolci e zuccheri

Saranno poco calorici ma, contrariamente alle aspettative, potrebbero addirittura fare ingrassare. Meglio non usarli. Saccarina, aspartame, acesulfame o l’ultimo arrivato sucralosio sono stati consigliati ai diabetici […]
20/07/2014

Fanghi per il corpo per depurare la pelle e migliorare lo stato di salute

Avvolgere il proprio corpo in una colata di fango tiepida. È la cosiddetta fangoterapia, un trattamento non solo di bellezza, ma anche dimagrante, anti-infiammatorio, purificante, rassodante […]
09/10/2014

Aria, acqua, fuoco e terra, i quattro elementi del benessere

Restrizioni a tavola e interminabili sedute sportive possono non bastare per raggiungere una forma perfetta. O, quantomeno, un benessere fisico associato alla serenità mentale. A giocare […]
12/10/2014

Camminare rende giovani

Secondo l’Oms muoversi è una buona abitudine capace di mantenere in forma cuore e arterie, oltre ad avere un effetto antietà utile a livello neurologico e […]
27/11/2014

Latte artificiale in polvere? No grazie

Polvere bianca, sì, ma questa volta spacciata per latte materno. Eppure, come insegna la storia dell’umanità, come la mamma non c’è nessuno. Sapere che 12 pediatri […]
28/11/2014

Non usate quei vaccini

La colonnina di mercurio scende di qualche grado, le maniche si allungano e puntale arriva l’imperativo del Ministero della Salute: vaccinati! La campagna è martellante e […]
27/03/2015

La macrobiotica e l’arte della longevità | Guarda qua

Viaggia verso l’ottantina Vittorio Calogero, una di quelle persone che non solo ci tiene a vivere a lungo, ma lo vuole anche fare bene. Laureato in […]