Con Giulia De Falco ala vacanza mare dal 21 al 27 luglio

Sono Giulia (Satya Udita), Istruttrice di Longevity, The light of Life, Master reiki, Coach energetico, Counselor a mediazione corporea, Counselor olistico trainer, Insegnante di Yoga integrale, Yoga della Risata, Olo-danza, Naturopata, … Insegno Danza Olistica e Discipline Meditative Orientali e Occidentali, mi impegno a diffondere la cultura orientale in sinergia con le discipline occidentali, tra le quali la Mindfullness.

Gli Esercizi di Longevità sono un sistema integrato e unitario per l’Armonia di Corpo e Mente. Sono una disciplina naturale. Grazie a movimenti e posizioni del corpo, questi esercizi impegnano il corpo con il rilassamento e le dinamiche dell’energia sottile. Gli Esercizi di Longevità si fondano su armonia e integrazione fra mente e corpo. L’effetto di “Ringiovanimento”Cellulare varia da persona a persona e dipende dalla ricettività individuale nell’attingere a questa risorsa. Richiedono normale impegno fisico, sono adatti a persone di ogni età e donano una buona condizione fisica. Una volta appresi, il progresso dipende dall’individuo e gli esercizi possono essere praticati ovunque si voglia. Tra i benefici:

– ringiovanimento cellulare

– un generale miglioramento della salute

– riportano al proprio centro fisico, mentale e emotivo

– stimolano la circolazione senza eccessivi sforzi

– riducono lo stress e migliore rilassamento

– migliorano flessibilità, coordinazione e destrezza

– danno più forza corporea e migliore tono muscolare

– danno un nuovo livello di equilibrio, focalizzazione e concentrazione

Con la pratica i cambiamenti e i miglioramenti si percepiscono immediatamente anche nella sfera personale e professionale

Giulia del Falco (Master, Coach, Counselor, Trainer, Insegnante, …)