NONSOLOMARE2021


Pratiche sane e (ri)creative a due passi dal mare


dal 12 giugno al 13 settembre 2021 al Villaggio Europing di Riva dei Tarquini (VT)

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Pratiche sane e (ri)creative a due passi dal mare


dal 12 giugno al 13 settembre 2021 al Villaggio Europing di Riva dei Tarquini (VT)

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Pratiche sane e (ri)creative a due passi dal mare


dal 12 giugno al 13 settembre 2021 al Villaggio Europing di Riva dei Tarquini (VT)

Settimana dal 24/7 al 31/7 La mappa del mondo, nei piedi e nelle stelle

 
MATTINA
IYENGAR YOGA
di Romano Lubrano Lobianco
Insegnato in più di 80 paesi ed è conosciuto in tutto il mondo per la sua serietà ed efficacia. Prende il nome dal metodo creato dal Maestro B.K.S. Iyengar. Il Maestro Iyengar, in oltre settant'anni di completa dedizione allo yoga, ha approfondito lo studio e gli effetti delle posizioni e delle tecniche di controllo del respiro, come strumento per preparare e predisporre il corpo, il sistema nervoso e la mente a tecniche di introspezione e controllo dei sensi, tecniche di concentrazione e tecniche di meditazione.
 
 
POMERIGGIO
TROVIAMOCI SEGUENDO LA MAPPA DEI PIEDI
di Lidia Lottatori
Dal fascino della storia dei nostri piedi si passa al tocco e alla ricerca di fili che ci conducono alla risonanza con tutto il nostro essere. È un lavoro che si basa sul tocco e l'importanza di esso che in questo periodo storico ci è stato oppresso.
 
 
POMERIGGIO
IL CIBO DELLA SALUTE
di Silvia Petruzzelli
Durante questi incontri conosciamo meglio la salute e cerchiamo conservarla, attraverso la dieta antinfiammatoria, i prebiotici e probiotici. Parliamo anche del nostro microbiota, il piatto della salute, leggiamo le etichette ed impariamo a scegliere, scegliamo nella nostra cucina i grani antichi per fare il pane come una volta. La Macrobiotica è un equilibrio, capiamo i falsi miti sul nostro cibo: carboidrati, proteine e grassi.
 
 
BAMBINI
ARGILLA CHE PASSIONE
di Alessandra Carnovale
Modelliamo l’argilla e conosciamone l'uso, le sue proprietà, e la sua lavorazione. Prendiamo contatto col rapporto che l’uomo ha instaurato con questo materiale nel corso dei secoli, quindi alla storia, l’arte e la tecnica. Il tutto giocando tramite la sperimentazione!
 
 
SERA
GUARDIAMO LE STELLE
di Nicoletta Zignani
Sono incontri rivolti a tutti coloro che sono aperti e curiosi verso le espressioni del genere umano e che desiderano avere una maggiore conoscenza di sé, attraverso il linguaggio dell'Astrologia. Trattiamo il sistema solare e la sua influenza sull'essere umano, parliamo degli Elementi della natura: Fuoco, Terra, Aria e Acqua, e conosciamo i 12 segni zodiacali come archetipi, e le relazioni con i pianeti, gli aspetti fra i pianeti visti come i nostri pregi e i nostri difetti e per finire ci occupiamo delle 12 case zodiacali, nei vari campi terreni di esperienza.
 
 

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