06/06/2016

Apuane mon amour: suoni e passi della natura

Vette aspre, bianche e dall’aspetto lunare. Il loro profilo netto e tagliente ricorda più le Alpi che le dolci curve del dirimpettaio Appennino. Strabone, geografo dell’Antica […]
05/06/2016

La ricetta per dimagrire? «Meno pillole più amore per sé» | Silvia Petruzzelli

Vogliamo dimagrire? Cominciamo a chiederci perché ingrassiamo. Lo dice Silvia Petruzzelli, naturopata e consulente di alimentazione naturale: «Quando ero piccola – racconta – ho avuto problemi […]
04/06/2016

Appuntamenti giugno 2016 | L’Appuntalapis LIII

IT.A.CÀ, MIGRANTI E VIAGGIATORIfino a do 5 giu PARMA. Questo è il festival del turismo responsabile. Un festival nel nome e nel segno del viaggio come […]
25/05/2016

L’Armonia si ritrova al Castello di Belgioioso | 2-5 giugno 2016

Ritrova la tua armonia al Castello di Belgioioso in occasione della tredicesima edizione di Armonia il festival dedicato alle proposte per il benessere che si svolgerà […]
21/05/2016

Al cinema con lo zaino | Film per iniziare a viaggiare a piedi

Cinema e cammino sono amanti. Non sono ancora marito e moglie e forse non lo diventeranno mai. Il rapporto si basa su improvvise e irresitibili passioni […]
20/05/2016

Conigli, somarelli, gatti: basta accarezzarli per stare bene | Pet therapy

Migliora la vita, diminuisce il senso di solitudine, sconfigge la depressione, dona sicurezza e tranquillità e riduce lo stress. Sono solo alcuni degli effetti benefici derivanti […]
15/05/2016

Appuntamenti maggio 2016 | L’Appuntalapis LI

  LA SETTIMANA MONDIALE DELLA LENTEZZAfino a do 15 mag PIANETA. Rallentare almeno per un giorno fino a quasi fermarsi per vedere se così si vive […]
13/05/2016

Riempiamo piazze e scuole con il Qi Gong

Due anime che condividono lo stesso spazio: quella alternativa e meditativa del Qi Gong e quella tradizionale e rassicurante dell’amore per la famiglia e della cura […]
11/05/2016

Masticare bene, masticare tutto. Tutti i benefici della masticazione

Avete mai provato a contare quante volte masticate un pezzetto di pane? 5-6 volte? Pochissime. 15-16? Poche. 25-30? Ancora non ci siamo. Meglio farlo almeno 32 […]
10/05/2016

5 motivi per cui Albert Einstein andrebbe al mare con Tra Terra e Cielo

Si racconta che da ragazzo Albert Einstein abbia trascorso un anno a bighellonare. Se non si perde tempo non si arriva da nessuna parte, cosa che […]
09/05/2016

Bere tanta acqua al giorno? E perché mai?

Lo spunto a vederci chiaro è nato dalla risposta di Franco Berrino alla raccomandazione a bere ogni giorno tanta acqua. «Nessuno ha mai capito su cosa […]
07/05/2016

La mia Zanzibar per camminatori: semplice, lenta e felice | Dwa

Prima uno schiaffo ai predatori del mondo («qui sono arrivati tanti soldi, ma sono finiti nelle tasche di pochi») e poi una carezza a chi, come […]
21/04/2016

Silent Day | 6-8 maggio 2016

  Rifugio Isera >> Garfagnana >> Corfino (LU) – Parco nazionale dell’Appennino SILENT DAY Intensivo di meditazione espressiva non verbale ve 6 – do 8 maggio […]
19/04/2016

Appuntamenti aprile 2016 | L’Appuntalapis XLVIII

COSTIERA AMALFITANA, TREKKING ITINERANTEve 22 – lu 25 apr AMALFI (SA). Mini trekking da percorrere a piedi lungo i camminamenti utilizzati per secoli da contadini e […]
18/04/2016

La Voce che Cura | 20-22 maggio 2016

  Rifugio Isera >> Garfagnana >> Corfino (LU) – Parco nazionale dell’Appennino LA VOCE CHE CURA Residenziale di crescita personale attraverso il Corpo, la Voce e […]
18/10/2016

Sai scegliere bene un corso di cucina?

L’interesse principale dell’esistenza, per noi, non deve essere tanto quello di dare più anni alla nostra vita, bensì quello di dare più vita ai nostri anni. […]
05/11/2016

Amaranto, la pianta dai fiori eterni ed elisir dei celiaci

Senza troppe aspettative ho messo in bocca una manciata di piccoli chicchi per poi strabuzzare gli occhi: che sapore dolce e gradevole! La scoperta è diventata […]
17/05/2018
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Piatti per cinque stagioni.

Cristina Fusi è al mare con Tra Terra e Cielo dal 14 al 21 luglio. Le abbiamo chiesto Come hai incontrato la Macrobiotica? Il mio cammino […]